シックハウスって?「美味しい空気の吸い方」
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シックハウスって? 【美味しし空気の吸い方】
空気中の微粒子はミクロンという単位で測られます。
 皆さんは掃除のとき掃除機を使いますよね。掃除機は、目に見える範囲のゴミやほこりは吸ってくれますが、目に見えない50ミクロン以下のものはフィルターを通ってしまい、また空気中を浮遊することがわかっています。浮遊した微粒子は、床上15p位のところで対流します。
ベッドでなくお布団を床に敷いて休めば、ちょうど人間空気清浄器になってしまいますよ?!そうならないためには、寝ようと思う時間の30分位前までに、できれば窓を開けてお布団を敷くことです。
 
  1.窓を開け空気を入れ替えること

  2.空気を落ち着かせてから寝ること

が、ポイントです。
 

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